このサイトでは、
いつも多忙な教職員が、
すこしでも元気で
安全に働けるためのヒントを
適宜提供してまいります。

疲れをためすぎない3つの工夫

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ストレスを“いなす”

～レジリエンスを高めよう～

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昼間の元気を支える睡眠指南

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心の環境を整えよう

～メンタルヘルス　リテラシー～

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同僚性を高める

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